Kusten Coaching & Counseling is een familiebedrijf, opgericht in 2021, met één duidelijk doel: mensen ondersteunen bij het hervinden van balans, kracht en richting in hun leven. Vanuit Capelle aan den IJssel en online begeleiden wij zowel jongeren als volwassenen die worstelen met stress, negatieve gedachten, gedragsproblemen of moeite hebben met emotieregulatie.

Wij geloven dat iedere verandering begint bij zelfinzicht. Daarom werken wij met wetenschappelijk onderbouwde methodieken zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), Acceptance & Commitment Therapy (ACT), rationeel-emotieve therapie (RET) en stressmanagement. Deze aanpak helpt cliënten om patronen te doorbreken, beter om te gaan met emoties en stap voor stap weer grip te krijgen op hun leven.

Wat ons onderscheidt, is onze persoonlijke benadering. We luisteren écht, denken mee en bieden begeleiding op maat – omdat ieder mens uniek is en zijn eigen tempo volgt. We garanderen geen snelle oplossingen, maar wel betrokken en professionele ondersteuning die de voorwaarden voor groei creëert.

Naast individuele trajecten werken we samen met scholen, jeugdinstellingen en stichtingen om jongeren te begeleiden in hun ontwikkeling. Door hen te leren omgaan met stress, zelfbeeld en emoties, dragen we bij aan een gezondere en veerkrachtigere toekomst.

Kusten Coaching & Counseling

Jethro Hornberger

Een kennismakingsgesprek is een vrijblijvend eerste gesprek waarin we samen stilstaan bij jouw hulpvraag, situatie en verwachtingen. We bespreken waar je momenteel tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen en welke vorm van begeleiding daarbij passend kan zijn. Daarnaast is er ruimte om kennis te maken met onze werkwijze en vragen te stellen. Na het gesprek bekijken we gezamenlijk of Kusten Coaching & Counseling aansluit bij wat jij nodig hebt en wat een passende vervolgstap kan zijn.

Kennismakingsgesprek

Soms is één gesprek al genoeg om helderheid, rust of richting te krijgen. Een losse sessie bij Kusten Coaching biedt ruimte om stil te staan bij wat er speelt en samen te onderzoeken wat jij nodig hebt. Je kunt onder andere terecht voor ondersteuning bij stress, angst, somberheid, zelfbeeld, emotieregulatie, grenzen stellen, faalangst, overprikkeling, motivatie, rouw, gezins- of relatieproblemen en andere persoonlijke of mentale uitdagingen.

Gedragstherapie losse sessie

Het traject van 10 sessies is bedoeld voor jongeren en volwassenen die niet alleen willen praten over wat er speelt, maar daar ook echt verandering in willen aanbrengen. In dit traject is er ruimte om stil te staan bij terugkerende patronen, onderliggende oorzaken en persoonlijke doelen, zodat er stap voor stap gewerkt kan worden aan meer rust, inzicht en veerkracht. Thema’s die behandeld kunnen worden zijn onder andere stress, angstklachten, somberheid, emotieregulatie, zelfbeeld, grenzen stellen, faalangst, overprikkeling, motivatie, rouw en gezins- of relatieproblematiek. Door meerdere sessies te plannen ontstaat er ruimte voor verdieping, groei en duurzame verandering. Betaling in drie termijnen is mogelijk.

Gedragstherapie (10 sessies)

Sorry, maar we konden geen resultaten vinden voor "{searchTerm}"
Controleer je spelling en probeer het opnieuw.

Geen resultaten gevonden

Over ons

We hebben een boekingsoverzicht naar je e-mail gestuurd
{email}.
Als je de e-mail niet ontvangt, controleer dan je map met ongewenste e-mail.

Geweldig, je bent geboekt!

Locaties

Details

Locatie

Sorry, maar er zijn geen evenementen deze week. Het volgende evenement is op {date}.

Geen evenementen

Sorry, maar er zijn geen aankomende evenementen.

Evenementen

Je moet ingelogd zijn om door te gaan met boeken.

Log in om verder te gaan

Passen

{count, plural, one {# dienst} other {# diensten}}

Privacybeleid

Beoordelingen

Beschrijving

Filter op categorie

Diensten

Hier is de link naar mijn boekingswebsite: {href}

Deel via

Medewerkers

Over mij

Algemene voorwaarden

We hebben een besteloverzicht naar 
 {email} gestuurd. 
Als je de e-mail niet hebt ontvangen, controleer dan je map met ongewenste e-mail.

{count, plural, one {# credit} other {# credits}}

{count, plural, one {# toegang} other {# toegangen}}

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date} bij {staff}.

Plan een afspraak in voor {eventName} bij {businessName} op {date}.

{eventName} op {date} | {businessName}

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}, {address}.

Bekijk ingeplande afspraken bij {businessName}.

Agenda | {businessName}

Plan online een afspraak in bij {businessName}, {address} met een beoordeling van {averageReviewValue} sterren.

Plan online een afspraak in bij {businessName} in {town}.

Plan online een afspraak in bij {businessName}.

Bekijk de vestigingen van {businessName} en maak online een afspraak.

Online boeking | {businessName}

Lees het privacybeleid van {businessName}.

Plan een afspraak in bij {businessName} met {noOfReviews} reviews met een gemiddelde score van {averageValue}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}, {address}.

Plan een afspraak in voor {serviceName} bij {businessName}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}, {address}.

Bekijk de diensten die worden aangeboden door {businessName}.

Plan een afspraak in bij {name} voor {services}.

Bekijk de medewerkers van {businessName} en boek je volgende afspraak.

Lees de algemene voorwaarden van {businessName}.

Herhaal het betaalproces of probeer een andere betaalmethode.

Kusten Coaching & Counseling

Jethro Hornberger

Diensten

Kennismakingsgesprek

Gedragstherapie losse sessie

Gedragstherapie (10 sessies)

Contact

Locatie

Kusten Coaching & Counseling

Contact informatie

Openingstijden

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

zondag